Une nouvelle ère commence à la Box : HYROX débarque chez CrossFit Minacius !Préparez-vous à repousser vos limites avec un entraînement fonctionnel et athlétique qui fait appel à la force, l’endurance, la puissance, la mobilité et l’agilité. 🧬 HYROX GROUP CLASS TRAINING :

Hyrox fait beaucoup parler de lui… au point que certains se demandent s’il va “remplacer” CrossFit. Spoiler : non. Et c’est tant mieux. CrossFit et Hyrox, c’est comme comparer des pommes et des oranges. CrossFit, c’est une méthode de préparation

Infos Événements d’Août chez CrossFit Minacius Chers membres de la communauté CrossFit Minacius, voici les événements à ne pas manquer ce mois-ci : 📅 Du 8 au 12 août : Les CrossFit Games Jeudi 8 et vendredi 9 août :WOD

Chers membres de CrossFit Minacius, Nous sommes ravis de vous annoncer une grande nouvelle : CrossFit Minacius a conclu un partenariat avec Northern Spirit, une marque de vêtements de sport spécialisée dans le CrossFit et partenaire officiel de CrossFit !

Bonjour Les Minacius, Voici une courte vidéo pour vous rappeler ce qu’est le CrossFit et pourquoi nous le pratiquons. Prenez le temps de regarder cette vidéo et partagez-la avec vos amis et vos proches. Elle vous aidera à leur expliquer